KUPE kulturně-umělecký prostor v Opavě

Kulturně-umělecký
prostor

_místo, kde se
dějí věci.

_sledujte @kupecko na Facebooku
a nic vám neunikne

 

13_08
čt
17.30

_zpět

Jóga Summer Vibes

_vlahý letní večer na terase KUPE / tentokrát s jógou / navnímej svůj vlastní dech, tělo, letní vibrace a jednoduše buď

vstupné 80,-/hod. lekci
v případě nepříznivého počasí se bude konat uvnitř / podložky s sebou

Léto. Bosé nohy. Holá kůže. Vítr ve vlasech. Žár slunce. Osvěžující skok do vody. Třešně, jahody, maliny. Vůně obilí.

Přijďte se naladit na vaše "summer vibes", nenechte si léto proklouznout mezi prsty a navnímejte ho v plné jeho kráse a síle skrze jógu. Jóga nás učí umění vnímání přítomného okamžiku, mimo jiné skrze ásany (fyzické cvičení), pránajámu (dechové cvičení) a meditaci. To vše vás čeká na lekci jógy na terase KUPE.

Lekci povede Jana Vykoukalová, která ráda propojuje tisíce let staré poznatky a tradiční postupy jógy s improvizací, pečlivě vybraným playlistem, meditací a různými voňavými olejíčky.